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17日の給食2026年04月19日頑張る給食のおばちゃん~日々成長を目指して･･･みつ・ソース・ケチャップを混ぜ合わて水分を加えてのばします玉ねぎ・にんじん・じゃがいもは、スチームコンベクションで蒸しておきます鶏肉は赤ワインで下味をつ･･･- 北の国 の日 に2026年04月16日ぼんやり日記･･･味しいかもってメニュー見直したけどなかった。ほんとにふわとろブロッコリーとかじゃがいも、かいわれその下になんと煮物?の大根が…お肉も鶏肉じゃくて豚肉。。･･･
- 春来たる2026年02月22日えりこのひとり言･･･こそこ楽しんでもやれるしね^ ^でも、疲れていたら🙅パスしちゃう。コーンとじゃがいもと鶏肉のミルクスープとカルボナーラの今日のお昼ある日の朝ごはん珍し･･･
- 慢性腎臓病からの生還22026年01月25日現実的なスピリチュアル･･･ロースやもも肉などの赤身の部位皮のない鶏肉、魚豆(なた豆、黒豆、小豆)ク･･･人に言うと、「腎臓だったら生のじゃがいもの皮をむいてすりおろし、汁を･･･
- 本日の中三息子朝ごはん2025年12月11日宝塚・西宮・川西 肩こり、腰痛、不眠 Body&ストレスケア hana宝塚･･･g) ・卵2個の卵焼き・焼き鮭 or 鶏肉の照り焼き ・味噌汁(豆腐・わ･･･00~150g) ・卵焼き ・じゃがいも or さつまいも ・リンゴ･･･
- 腸は何歳からでも若返る!腸年齢をチェックして、今日から始める快腸生活3ステップ2026年04月29日がん克服、健康維持西洋医学の欠点･･･繊維3.4g、水溶性食物繊維2.3g・じゃがいも(Mサイズ1個)……不溶性食物･･･も・梅・シナモン・玄米・豚肉・鶏肉・大豆・小麦・ライ麦・きび・･･･
- シーフードグラタン2026年04月29日一語一画 ~いちごいちえ~･･･一昨日の夜ごはんシーフードグラタンマカロニがほんの少ししかなかったのでじゃがいも、玉ねぎ、鶏肉、シーフードミックスなど具を多めにして、サラダ用のマカロニ･･･
- 2026/04/282026年04月28日クローバーのブログ･･･ていたし、足腰も健康で若かったからでしょうね。お昼はきのこワカメ卵そば。夜は鶏肉の梅肉炒めとじゃがいもカニカマスープ。明日は主人と子どもはアーケードゲー･･･
- 2026.4 ソウルでの食事編2026年04月27日★★日本→韓国→北欧→今は東南アジアKL在住です★★･･･分?が大好き肉は赤身じゃなきゃ食べない鶏肉は胸肉のみタコが大好きすまし系･･･ブ好き子供にとカムジャジョン(じゃがいものチヂミ)緑豆のピンデトック･･･
- お外ごはん2026年04月29日ときどきブログ･･･ンに３種類との具を詰めてもらったもの。鶏肉のレモングラス煮豚肉のスイート･･･リコンカンのメキシカンサラダ。じゃがいもも入ってるしなかなか食べ応え･･･
